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  • 手部如何护理?秋季手部护理的步骤与方法

    [文章来源:时尚丽人吧    发布日期:2014-03-23 13:26]
      一、手部护理4步骤秘笈身体护理
      STEP1 软化角质
      在温水中滴入适量橄榄油,把双手完全浸入,等待10分钟,使角质充分软化。再使用专门的去角质产品,轻轻按摩整个手掌和手腕,尤其是容易产生硬皮和倒刺的指甲边缘。
      STEP2 调理肌肤
      用毛巾将手部擦干,再用1~2张纸巾覆盖在手背上,喷上保湿喷雾,直至纸巾完全浸透。这样做的目的是为了使手部肌肤保持良好的吸收力,帮助后续按摩的吸收。
      STEP3 手部按摩
      均匀地涂上按摩霜,先从手背指尖开始按摩到手指根部,动作要从容而柔和;然后呈螺旋状按摩手掌,并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指,从根
      部向指尖螺旋状拉伸,每一根手指都要按摩到,最后戴上棉质手套。
      STEP4 细节滋养
      对于甲床等细节部位也要涂上护手霜或者专门的护甲滋养液,防止倒刺和干裂
      二、秋季手部护理不含糊 八个动作让你拥有一双美丽的手
      秋天到来,很多美眉都做好了各种护肤准备。但是,有些美眉做好了脸部的护理,却忘记了手部护理。对于女人来说,双手美丽与否同样重要,而秋季手部护理则更是重中之重。魅丽女性网小编教你八个手部护理动作,让你拥有一双美丽的手。
      1.每天晚上用温水清洗双手,然后在手背上涂抹润手霜再开始按摩。按照从手指尖到手腕向上的方法揉搓,直到手背充分吸收为止,两只手各反复10次。
      2.一只手平放,另外一只手半握。之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动。注意力度不可过大,这样有着舒筋活络的作用,可以有效促进血液循环。
      3.用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位,并以螺旋型滑动、旋转揉捏。
      4.用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动,动作轻缓,注意力度,对于手部粗糙问题有着明显改善效果。
      5.用左手食指和中指的中间关节抓住右手的手指甲底部用力往外抽。重复两次后用右手食指和中指的中间关节重复以上动作。
      6.打开手掌心后用另外一只手托住,然后用大拇指用力推手指的根部,之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。
      7.在打开手掌心的状态下,用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬,反复做2~3次。随后用另外一只手重复以上动作。
      8.把一只手扣住另一只手的手指间,用力摁住空隙的部分并向后扬,反复做10次后用拳头使劲拍打手掌。有效促进血液循环,不仅改善手部粗糙问题,还可以有效改善冬天手脚冰冷问题。
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